记者实习心得体会
这个寒假，我经历很多第一次，第一次以记者的身份拿起话筒，第一次采访别人，第一次面对镜头......这期间有欢笑有泪水，让我学到什么是责任，怎么样去拒绝诱惑。这段经历让我受益匪浅，让我对记者这一行业更加热爱。
记得我站在电视台大门口时，心里十分忐忑。看到“盱眙县广播电视台”这几个大字时，心里更是增添了几分莫名的紧张感。随后我便被安排到了民生部的《民生面对面》栏目。刚到这个集体时，我处处小心翼翼，每天早晨都会主动地打扫卫生，做一些力所能及的事，主动地争取机会跟老师出去采访。慢慢的也觉得这个集体接纳了我，而我也渐渐地发现这是一个比较活泼的集体，这让我退去了压抑感和畏惧。
实习前两个星期，跑了很多乡镇，而我的工作每天都是举话筒，帮拿摄像机，看老师怎么采访，打扫卫生。刚开始很兴奋，认为自己举着话筒就很了不起。但时间久了，每天重复一样的事情，这让我很是觉得枯燥无味。在心里默默地想着：是不是老师觉得我没有能力，只能做这样的事，或者是他们缺的只是一个助理或一个打杂的。这些想法不停地在我脑子里浮现，让我有点看不起自己。很是难受，很想哭。而更让我觉得厌烦的是每天结束采访还要写一篇总结，要写出自己今天的得失，然后交给老师。每次我都是应付的写着，而带我出去的老师总会在小结后面写上我今天的表现和需要改正的地方，他写的内容有时比我的小结还多，这不禁让我觉得很羞愧，也很感动。原来这些天是让我用眼去看用心去记，原来老师在很用心的教我怎么去采访，原来老师认为我很有潜力，原来这两个星期并不是一无所获。懂得了这些，我对老师们充满了感谢之心。也在心里默默的下定了决心：一定要做的更好，不让老师们失望。
这天，办公室里的电话响了起来。我偷偷地想着，不知道是哪个单位要搞活动还是哪里发生了纠纷或是谁又在举报爆料。果不其然，是纠纷电话。我立马拿起采访本、笔和话筒说我要去。就这样我跟着老师开车去了。行车途中，老师突然对我说：“学习了两个星期了，让我看看你的成果如何，今天你就出个现场，可以吧?”听到这句话我的脑袋瞬间空白了，没想到证明自己的机会来的这么快，我赶紧激动地点头说可以。老师又补充道：“不管场面怎样，你都要有比它还强大的气场去hold住它。你也想想平时老师们是怎么采访的。”我点头表示知道，并在心里酝酿着。
到了现场，场面比我想象中的要混乱许多。110工作人员也在场。我深呼吸然后走向人群。双方当事人你一句我一句，让我有点招架不住，我想着老师平时采访的样子，一步一步进行：问是谁打的电话，发生了什么，为什么发生，现在有什么结果。期间我也不停地安抚双方的情绪，让他们冷静点。原来是小区业主请民工给他装玻璃，民工作业完要走的时候，小区保安向其收取20元，并称为“保护费”，而民工却不愿给保安20元，小区保安就把民工手扶车的唯一出路给堵起来。听完民工激烈的诉说，我也觉得小区保安欺人太甚，有些义愤填膺。此时，老师提醒我：“不要只听一面之词，看看小区保安怎么说。”我又把话筒转向保安，问他们是怎么回事。保安又是另一种说法：“他们不听指挥乱施工，怕他们会破坏东西，所以为了保护其他业主的东西才收取的费用。”看着他们继续争吵，我突然觉得自己的力量好渺小，大家都各说各有理，而我现在唯一能分辨出的就是www.aishibei.com保安是没有权利收取这个费用的。我望向老师，老师在不停的记录着，又提醒我去找一下有没有目击者。我又找到小区的住户，说以前有人在这里施工，破坏了东西，最后是物业赔的钱，这些民工以为来施工就是老大，有点不讲理。然后老师又进行了调解，对保安说乱收费是不合法的，小区保安也意识到了不对，就没有再要求收钱，但也向民工提出了要求，以后在这里施工必须听从指挥，若有损坏必须负责。民工也同意了协调结果。事情变告一段落。
我放下话筒的那一刻才觉得整个人都轻松了，才发现原来自己一直都在面对镜头，而我在采访时却全然不知。我想如果我在意的是镜头而不是投入这件事中，我肯定是很紧张的。而现实情况是，我的忘记自己在采访，忘记了镜头。走的时候，民工和保安都向我们说了谢谢，我突然觉得自己好像做了件好事，而老师也表扬的对我说：“做的不错，完全不像第一次出镜的，继续努力好好干。”我偷偷地笑了，因为如果不是我融入了这个混乱的场面，说不定我面对镜头时会语塞。
当我们刚走到小区门口时，一个穿西装的男人把我们拦住了。说负责人希望我们到办公室谈谈。老师当时就拒绝了。我一头雾水也跟着老师一起拒绝。但我们还是被“盛情”的请了进去。然后负责人就简单的介绍了自己，果然很有来头。我也明白了为什么我们被“请”了进来，她是希望我们不要播，怕影响小区的声誉，怕剩下的几期房子因为这些原因而销售不好。老师一口拒绝了她的要求，然后又推辞说要回去赶着写稿，负责人又套近乎的说：“要不我们去吃个饭?”老师拜拜手说不了不了。负责人意识到谈判无果就说：“那我就找你们台长吧。”就这样我被老师拉了出来，老师出来们就气愤的说：“要是都听你们这些人的，我们还做不做新闻。”
在车上，我一直想着老师的话。的确，我们不能被权和钱吞没。作为记者，应该要学会拒绝诱惑。
回到家，等着《民生面对面》的播放。果然我第一次出镜的新闻没有被禁，我很开心，屏幕上的自己很淡定，问的问题也恰到好处突然很有成就感。这一天我学会了好多。
实习不仅能学到学校里学不到的东西，还能让自己成长。这件事对我的影响很大，我懂得了作为一名合格的记者应该具备两个条件第一是责任，第二就是懂得拒绝。这次的实习让我体会到做记者的不易，也让我更了解记者这一行业，同时也让我更坚定做一名出色记者的心。我相信新闻是找寻真相的过程，我也相信只有有担当人才能成为一名合格的记者。在这一期间，不仅锻炼了我的口才，还学会了遇事从容。
这，便是我的寒假收获与成长。
篇2:实习生培训心得体会
新生培训心得体会
在这个大地被骄阳照的孜孜作响的七月，在这个被我前二十余年人生都称之为暑假的七月，我告别了学生时代，背上行囊，独自踏上了北上的火车，向我的目的地——中铁十七局集团第三工程有限公司——进发。
这是我所经历的最为漫长的旅程。各种复杂的情绪在我的心头萦绕，久久不愿停歇，也不肯离去。欣喜、不安、忧虑，还有满心待酬的壮志。欣喜的是，我终于要踏入中铁十七局三公司这个让父亲甘愿为之奉献一生的企业。这该是怎样的一个企业?能让父亲无怨无悔为之青丝变白发，即使一年只能回一次家，即使每天风雨无阻的奔波于工地。这是作为女儿的我很多年都无法释怀的问题，而今，我将亲手撩开她神秘的面纱，又怎能不为之欣喜呢!
面对网络上的负面信息与亲朋好友的质疑，我坚定着“生活从来都是小马过河”的座右铭，毅然决然的来单位报到了，但心中确有些许质疑与忐忑。但自我跨入单位大门的那一刻开始，我便意识到之前的焦虑与不安实为“替古人担忧”!传达室工作人员细心的指路，接待室工作人员温馨的笑脸，单位在住宿方面的贴心安排，各位领导、前辈对我们的关怀、鼓励和期待，这所有的一切都深深的嵌进了我们所有新生的心里，给我们这些初入社会，心底充斥着对未知不安情绪的大学生们一种家的安全感与归属感。单位领导和前辈就如同与我们血脉相连的亲人，时刻给予我们以关注、关怀与指导，敦促我们将踏入社会的第一步走的更稳健。
培训的日子是短暂的，而就在这短短四天的时间里，让我们这样一群同样怀揣梦想、意气风发却又十分青涩的大学生快速成长起来。让我们从一个只会向家庭，向社会汲取养料的雏儿，成长为一个能对家庭、对公司、对社会坚定的承担起责任，并大胆地绘制我们人生理想蓝图的，有理想、有责任感、有进取心的，能对公司做出力所能及贡献的，对社会有益的人。
有人说工程单位苦，我坚信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”!在这几天的培训中，在领导和前辈的重视与关怀中，我感觉到了，在公司面临转型的大趋势下，带给我们的必定是巨大的挑战，同时更是我们事业发展的巨大推力。
万里长征我们已经迈出了关键性的一步，从此“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，我们将站在单位、领导提供给我们的平台上，以饱满的精神面貌脚踏实地，勤奋吃苦，不骄不躁，认真工作，向老同志老前辈学习，向实践学习，把个人的需要与理想同企业的需要与追求结合在一起。父亲已临知天命之年，我将坚定得接过父亲手中的接力棒，立志岗位，敬业奉献，为早日成为一名优秀的十七局职工而努力奋斗，为时代赋予我们青年一代的历史使命而奋勇前行!
篇3:项目大学实习生工作心得体会
项目新分大学生工作心得体会
新分大学生工作心得体会(一)
来到项目部的第二天，我们六个人被分到不同的工地，我被分配到了柳河，由孙工带我。前两天孙工出差不在工地上，我自己在工地上茫然的晃荡，很不自在的过了两天。第三天孙工终于回来了，他让我跟他在工地上转转，走了一路问了一路，对什么都很好奇，问得我都不好意思，孙工估计以为我是个外行呢。
晚上躺在床上对未来充满了希望，至少知道自己还有很多的东西要学呢。
接下来的一个月里，我每天白天跟着孙工在工地上参观实习，晚上回宿舍看着图纸，很想全都弄明白，可是我知道的东西太少了，弄得自己很烦躁，看图纸都看不进去了，想想自己为什么这么浮躁呢，原来是自己太着急了，一口是吃不成胖子的，慢慢来嘛，这样想才安静下来。
很快一个月过去了，这期间我观看了灌桩，墩身的浇筑，钢筋的绑扎，模板的安装，下钢筋笼子，对工地的施工概况有了初步的了解，图纸也看明白了一些，自己还有点小小的满足，原来施工就这么简单啊!
可是第二个月，经理给的实习期满了，自己被要求去处理一些事情，做开了才知道并不像我想象的那样简单，自己犯了眼高手低的毛病。就比如测量吧，在大学期间以为就那水准仪嘛，那么简单还用看吗，就没有动手操作，可我在工地上第一回操作仪器时，水准仪都没有调平，真丢人，还好孙工鼓励我，不然我早就没脸继续干下去了。后来水准仪调平了，又出新问题了，一次测标高，我的天，实际标高比设计标高高了4米!肯定出错了，扛着仪器又重新测了一遍，这回可对了，可是看着立塔尺的人，满头都是汗，还满脸的埋怨，我想以后读数可得谨慎了，自己累点没啥，别人累着了可就麻烦喽!
工作之前，老以为自己是个完美的人，但工作以后才知道自己做事情马虎，缺少耐心，脾气还有点不好，所以在以后的工作中我要不断地学习，不断地改正，争取成为一个合格的桥梁工程师。
新分大学生工作心得体会(二)
20**年7月刚刚从学校毕业的我，有幸加盟到中铁十七局三公司，在这片充满希望的田野中，我和许多刚步出校门，走向社会的人一样，心中充满了对未来的希望，对工作的激情!
在单位里几天的简单培训之后，我就被分到了承唐项目，成为了一名工程建设中的普通技术人员。虽然来的时候已经做好了相当的心理准备，但工作环境的不稳定、偏僻的工作地点、危险的作业环境、连续的工作要求……都是我始料未及的。
在这个时候，领导的关怀给了我们很大的帮助，他们尽自己最大的努力给我们提供一切可以提供的条件，让我们能少受一点苦就少受一点苦，我渐渐感受到了家的温暖，我终于明白为什么我一从工地回到项目部，同事都会说声，回家了啊。那是他们心底最真实的感受。
参加工作后我才了解，实际施工与学校所学理论知识有很大的差别，需要足学习的东西还很多很多。开始时，心里想着一定要把工作做好，但是由于对工作的不熟悉，总是那么不尽人意，我不断提醒自己一定要谨慎仔细，尽量把工作做好。工作中难免会遇到一些难题，不懂的地方我就请教师傅和其他领导，他们不厌其烦的教我，我耐心听讲把他们所教的牢记在心，我在心里为自己打气，我一定要加倍努力，不能辜负师傅和领导对我的期望!在师傅和领导www.aishibei.com们的帮助下，我的工作有了很大进步，心里很感谢他们!
在这里，领导经常会上工地视察，对工地出现的不好的状况及时讨论解决方案，领导对工作的严谨的态度让我明白了作为企业的一份子，所承担的责任，更重要的是对人民负责，因此工作中我不敢有丝毫的马虎，因此我不但要尽我所能做好自己分内的工作，还要不断学习新知识，加强自己的综合素质，能真正承担起自己肩上的这份责任。
我感激中铁十七局三公司，因为是它为我提供了工作的机会，使我能够在工作中继续学习、锻炼，让我感受到了从来没有过的充实。领导的关怀让我干劲十足，我相信经过我的努力，我一定能做的更好。