遇见未知的自己
人至中年，烦恼压力纷至沓来，对人对事的倦怠感油然而生，似乎全身都被负能量所笼罩。好友送我一本书——遇见未知的自己。看看吧，会有好处的。她说。
阅读的过程是个自我发现的过程，至少在看这本书的时候，一直是这么感觉的。女主人翁不断纠结的生活现状、时时闪现的童年阴影、工作中的棘手、婚姻中的失意，在每个人的生活中都多少出现过。一个出轨的丈夫、一对挑剔的姑婆、一个笑里藏刀的同事、一个无处寻得哪怕是片刻清净的处境……这样的现状，放在任何一个女人身上都是生命中不可承受之重。双肩再也担不起的时候，是就地倒下被重负彻底压倒，还是放下担子甩掉包袱先整理心情?我想大概没有多少人会选择前者。横竖就是一个故事，书里的神秘老人问女主角“我是谁”“我不是谁”“我为什么常常不快乐”，因为女主角很多东西好像自己，竟然拿起就不要放下了。这些问题其实就是人生最困惑的一些话题，无论你贫穷或富足，健康或衰弱。 在一个故事中，一个都市女性在事业、家庭、爱情方面的困惑为具体实践，综合运用了近20年心理学研究的成果，提供了可操作的一些尝试。
而事实是：处在上述情境中的许多人(曾经包括我自己在内)，实际的反应却是更深更执着地沉浸在纠结中，恨不得向全世界讨个说法：我是无辜的，是受到不公正对待的，是需要被安慰被关怀的，如同一个乞丐，在路边不断地向来来往往的人们乞怜，对来自别人一分的安慰与一羹的关怀都不拒绝，可自己能付出的，只有保持伤口不断渗血以博取持续的同情。我们的生活里其实从来不缺乏智者与智慧，好比书中那一个老人。有时候我们内心或许是害怕遇见这样的老人，担心自己无尽的委屈、伤悲、痛苦、失落被宽阔的胸怀淡化、小化甚至消弭，因而失去倾诉过后得到同情、安慰的疗伤机会。问题是：伤口一直裸露在空气中，不准涂药、不准包扎，结果会怎样呢?不外乎是红肿、发炎、感染周边健康的细胞。亏大了!
所以，积极地思考、主动地减压，向自己的内心寻找答案，向周边的人群传递积极地讯号，不止是医者对待伤口的态度，也是伤者对待伤口的态度。换句话说，让自己成为自己的医者，向不健康的情绪(伤口)对症下药，彻底消除感染发炎的可能，将伤口对周边的影响减低到最小。也许治疗的过程不是那么容易，突发情形下也未必能就手找到最合适的药方。那也没什么好遗憾的，只要争取过，过程重要，结果就看造化了。如同老人所言，做自己能做的事，放手他人要做的事，接受老天安排的事，心安理得。 “所以发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点点拆开包装的话，就会惊喜地看到里面珍藏的礼物。 ”
哪怕伤口下也有着生长新鲜肌肤的可能。既然“外面没有别人，只有你自己”，为什么不挽起袖口为自己疗伤?请牢记——每个人都是自己的魔法师。
篇2:《教师教育范式研究》漂流读书心得
漂流读书心得--读《教师教育范式研究》的反思与体会
教育研究方法论的变革浪潮中，一种新的研究范式--教师教育范式研究逐渐形成并发展起来。近年来，范式研究受到了国人越来越多的关注。
何菊玲从教育研究方法论的变革说起，引出对范式研究的评介。较为细致地介绍了一个多世纪以来，在后实证主义、批判理论、建构主义、后现代主义、现象学等理论和思潮的不断影响下，范式研究的发展所经历的从事实描述到意义解释，从论证理论到建构现实，从追求科学到重视人文，从客观性到主体间性，从写语言到写文化，从宏大理论到地域性知识，从学术研究到实践行动的曲折发展过程。
在这一发展过程中，范式研究形成了众多的方法分支。《教师教育范式研究》对其中的工具理性的教师教育范式、交往理性的教师教育范式进行了探讨，目的是为了获得为什么是它们构成质性研究。书中指出，它们之所以成为范式研究的组成部分，是因为都有共同的关注点，那就是“意义”。 随后，本书选取了几个较为典型的案例来探讨教育正在怎样被质性研究的方式所研究着。
这样一种理论探讨和实践中的探讨是同时进行的。研究中有笔者自己的实践成分，以期从一种实践感受和经验提炼的角度来回答教育质性研究是什么、教育是什么。本文的研究由此走向本体论的探讨， 教育在根本上是实践的，它是一个在“生活世界”中通过“理解”使“意义”不断展开和实现的过程。本文在“教育质性研究的现象学理解”一章中探讨了教育质性研究与教育本身相契合之处。以一种现象学“回到事情本身”的接近问题的态度和方式去接近教育质性研究、去接近教育，我们发现，教育质性研究对“意义”的关注与教育的实践性质一致，使其成为了适合于教育研究的最为根本的方式。
本书从题目到写作，更为看重的是方法的背后。本文是从以下这些层面来讨论方法背后的。其一，方法不能凌驾于“存在”之上，对方法应有正确的认识;其二，对方法应进行本体论的追问，本体论的追问是为了获得对教育实践本质的理解。我们不是要否认方法，只是认为有必要强调方法在什么层面上使用。
当方法是在根本的层面上使用时，教育的实践性质削弱了方法的规定性，决定了方法是不具有规定性的，因为一种固定的有规定性的方法并不可能从根本上支配人的实践。方法仅仅意味着一种实现意义的方式、途径，方法的使用不应该成为对人的控制。教育实践性质要求“方”而不“法”;当不在根本的层面上使用时，方法不但是有效的，而且是严格的和科学的。
读完何菊玲留守的《教师教育范式研究》，让我明白如果把这样的研究结果用于教师教育最根本的层面上，是需要做出解释的。要做到既有“方”又有“法”。我们认为重要的是在什么层面上来使用方法，而并非绝对强调“方”而不“法”。
篇3:读书心得体会《有效的教师领导手册》
《有效的教师领导手册》读书心得体会
最近读《有效的教师领导手册》一书，小有收获。书中体现了学校各级领导在管理上的领导艺术。下面结合本人的教学经验及学习体会从以下几点谈谈如何抓好教学管理:
1 要充分调动广大教师工作的积极性
教师作为学校教育工作的主导和学校管理的主体,脱离了教师,或者教师作用发挥不够,学校的一切不堪设想。那么如何充分调动教师工作的积极性呢?
首先要尊重教师,理解教师,广泛听取他们的意见和建议,作为管理者,要真正树立为广大教师服务的思想,摆正自己和教师的关系,决不能在教师面前高人一等,唯我独尊,只有和广大教师保持零距离接近,教师们才能内心无愧的工作,全身心投入教学工作。
其次要关心教师。关心教师,就必须自觉为教师服务,搞好教学管理,要时时处处心里装着老师,关心他们的学习、工作和生活中的实际困难。因此 ,要经常深入教师之间谈工作、拉家常、议时事、了解情况、征求意见,同时注意减轻老师的负担,给教师更多自由支配的时间,由于教师的工作具有繁琐性的特点。因此,要体谅教师的苦衷,在教学上无关紧要的工作不搞,拘于表面应付的事不做,立足高效求实,时时刻刻,时时处处,想到教师,只有这样,教师的积极性,才可调动起来。
最后是满足教师的正当需要,从根本上调动教师的积极性。教师作为人类社会成员的有机组成部分,工作动机依然需要自身以外的推动力量来激发。因此,要关心以下两个方面:
第一,物质推动www.aishibei.com力。教师作为社会的人,也无不打上社会经济发展中一般人们生活的烙印。因此,物质需求是调动教师工作的积极性的无可非议的客观动力,要尽力创造条件,对学校微不足道的物质、奖金刺激,尽量做到公正、公平,确实体现有付出有回报,能者多劳,多劳者,多回报。
第二,精神推动力。教师的职业特点决定了教师更注重于精神上的满足和追求。应对教师不断加强教育,培育他们敬业奉献的精神,帮助他们树立高远的志向,工作中实行各种有效的精神奖励,实行多表扬少批评,把诸如评选先进、提职、晋级等与教师的工作业绩挂钩,要建立平等公正的竞争机制,不要因为一点蝇头小利,搞假象蒙蔽教师。
2 要树立威信
俗话说,自己不正难正人。因此,要做好自己的本质工作,要以身作则,要严于律己,只有自己在工作中身先士卒,处处起带头作用,用自己的行动感化别人,才能使自己的工作有影响力,有说服力,在教师的心目中才是一个称职的领头人。
3 帮助教师转变教学观念
思想是先导,有了思想才能指导行动,有了先进的教学思想,才能保证取得高质量的教学效果,我们虽然经过了几年的新课改实验,但是,还存在着教学思想落后,教学观念陈旧,不重视学生活动、能力培养和课堂封闭等现象时有存在。虽然接受了新的教学观念和教学思想,但是对新课改精神的领会不深不透,把握不了实质性的东西,导致学生的学习兴趣不浓,成绩变化不大。因此,我们必须把教师教学思想认识的提高和观念的转变,作为加强教学管理,全面实施素质教育,推进课堂教学改革的切入点。
4 加强人文关怀
每一个教师都有长处,要善于用发现的眼睛去探寻教师的闪光点,帮助教师找到自信,给予教师工作的动力,以促进教师内驱力的提高,要为教师创设宽松、和谐、民主的学习氛围,教研氛围。不要让纪律规则等去约束教师,让教师去自觉遵守纪律规则等。不能让教师时时、事事、处处围绕考核转,把学习、研究、教学当成任务去完成。要激发教师由要我学,要我做,变为我要学,我要做,我该学,我该做,让每一位教师时时刻刻都能保持忘我的工作热情,全身心地投入到教学工作中。
几天来的工作和学习，体会和感受很多，但是毕竟是每天抽出点时间来写，感受是断断续续，想哪写哪，不是很全面。总之，在工作中不管做任何事，都应将心态回归到零，不论资格有多老，地位有多高，都应抱着学习的态度。将每一次任务视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜。更不能挑挑捡捡。结果心不甘，情不愿。于公于私都没有好处。